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24 kraftvolle Tipps

für deinen Säure-Basen-Haushalt 

Stärke dein Immunsystem und gewinne Vitalität

24 kraftvolle Tipps

für deinen Säure-Basen-Haushalt 

Stärke dein Immunsystem und gewinne Vitalität

Ein leicht basisches Milieu in der Zellmatrix ist wichtig für ein starkes Immunsystem

24 Tage lang 24 wertvolles Wissen und Tipps zum gesunden und bewussten Mensch Sein auf Erden – Frei Haus

Komm körperlich, geistig und seelisch ins Gleichgewicht für mehr Leichtigkeit

„In einem leicht basischen Milieu kann keine Krankheit entstehen. Nicht einmal Krebs!“

Dr. Otto Warburg (1883- 1970)

Der Adventskalender gibt dir Inspiration, wenn du …

…gesundheitlich angeschlagen bist und nicht weißt, wie du in die Umsetzung eines gesunden Lebensstils kommen kannst?

…verloren bist in deinen Ängsten und gefangen im endlosen Wirbel deiner Gedanken!

…traurig und bedrückt bist und eine innere Leere wahrnimmst!

…geplagt von Kopf- und Gelenkschmerzen, und gerädert von schlechtem Schlaf bist!

Mit meinem Adventskalender bekommst du Impulse, wie du

…ohne großen Zeitaufwand diszipliniert einen gesunden Lebensstil schaffen kannst, der in einen vollgepackten Tag reinpasst.

…früh morgens gut gelaunt aus dem Bett hüpfen und voller Energie in den Tag starten ​kannst.

…liebevoll nein sagen lernst, Prioritäten setzt, im Hier und Jetzt bist, um dadurch Entspannung im Tun zu erfahren.

…voller Vitalität, jugendlicher Ausstrahlung und purer Gesundheit durch den All-Tag gehen kannst.

Die Intention für meinen Adventskalender

Bist du! 

Ich möchte mein Wissen an die Menschen weitergeben und meinen Teil dazu beitragen, um die Welt eine etwas bessere zu machen.

Das gibt mir Auftrieb und Motivation.

Dies ist aber nur möglich, wenn sich jeder einzelne zum Positiven verändert und mehr in Frieden mit sich kommt.

Der Frieden beginnt in dir und in mir, den wir uns im Außen ersehnen. 

Und er beginnt in deinem Körper!

In einem sauberen, befreiten und geklärten Körper wohnt ein klarer und offener Geist.

Meine Philosophie zielt darauf ab, Menschen dabei zu unterstützen, ihren optimalen Tag zu kreieren und ein erfülltes Leben voller Gesundheit und Harmonie zu führen.

Durch mein Wirken auf allen Ebenen – physisch, mental, emotional, energetisch, spirituell – ist es möglich, dass mein Gegenüber ein höheres Bewusstsein erreicht und die Achtsamkeit gefördert wird, um ein Leben voller ganzheitlicher Gesundheit, spiritueller Verbundenheit und anhaltendem Glück zu ermöglichen.

Die 5 Ebenen – Physis, Mentalität, Emotionalität, Energetik und Spiritualität – begleiten dich bereits von Geburt an und formen dein heutiges Leben. Sobald du diese Ebenen ins Gleichgewicht gebracht hast, kannst du dein Leben wieder in Selbstbestimmung, Vitalität und Leichtigkeit führen.

Ganzheitliche Gesundheit bedeutet für mich nicht nur überschüssige Energie, Lebensfreude und gelebte Selbstliebe sondern auch das Streben nach ganzheitlichem Wohlbefinden auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene.

Dies umfasst eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, gute Erdung, ausreichend Entspannung, einen bewussten Umgang mit Stress und das Erlösen von alten, negativen Emotionen.

All dies regelt automatisch deinen Säure-Basen-Haushalt deines physischen Körpers. Bringt deine Zellmatrix in ein leicht basisches Milieu, in der die Zelle fröhlich schwimmt und freudvoll mit allen anderen Zellen positiv kommuniziert  🙂

Durch deinen verbesserten Lebensstil gewinnst du mehr Zeit, bist fokussierter und wieder im Kontakt mit dir selbst. Dadurch bist du besser in der Lage, dich abzugrenzen, Nein zu sagen und selbstbestimmter zu leben.

Die 24 Türchen von meinem Adventskalender, beinhalten:

sehr viele wertvolle Tipps, Ideen, praktische Übungen & Inspirationen, rund um die körperliche, geistige & seelische Gesundheit.

Dies auf allen Ebenen: physisch, mental, emotional, energetisch & spirituell.

Wissenswertes über:

bestimmte Nahrungsmittel

den Säure-Basen-Haushalt

deinen gesunden und erholsamen Schlaf

die Achtsamkeitslehre

die Kraft der Gedanken

das bewusste Mensch sein, und so vieles mehr!

Kleine Video Sequenzen, zur Erdung, oder wie du dich geeignet und gesund bewegst

Das Repertoire ist unerschöpflich, vielseitig und kreativ!

Lass dich be-reich-ern 💛 

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„Die Definition von Wahnsinn ist:
immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“

Albert Einstein

Häufig gestellte Fragen

Benötige ich für den Adventskalender viel Zeit?

Nein, ganz im Gegenteil! Dadurch, dass du in jeder Ausgabe wertvolle Tipps, Ideen, Wissen, Rezepte, u.v.m. bekommst, hast du immer wieder aufs Neue die Chance deinen All-Tag zu veredeln und dein Leben noch glücklicher, leichter und einfacher zu gestalten. 

Der Adventskalender dient dazu, dich zu be-reich-ern!

Außerdem hast du die Möglichkeit den Adventskalender zu jeder Tageszeit zu öffnen an dem jeweiligen Tag.

Was erwartet mich in dem Adventskalender?

Jede Tag von dem Adventskalender beinhaltet sehr viele wertvolle Tipps, Ideen, Inspirationen und Wissen, rund um die körperliche, geistige & seelische Gesundheit.

Mal findest du ein Rezept zum nach kochen.

Wissenswertes über bestimmte Nahrungsmittel, den Säure-Basen-Haushalt, zur Stressbewältigung, die Klärung deines Energiefeldes,  deinen gesunden und erholsamen Schlaf, die Achtsamkeitslehre, und so vieles mehr!

Mal sind kleine Video Sequenzen darin, in denen du z.B. siehst, wie du dich erden kannst. Oder wie du dich geeignet und gesund bewegst.

Das Repertoire ist unerschöpflich, vielseitig und kreativ.

Benötige ich für den Adventskalender besondere technische Voraussetzungen?

Nein, der Adventskalender flattert dir über deine E-Mail ganz unkompliziert in dein Postfach. Durch einen Klick bist Du schon in dem kleinen Video, Audio, Rezept oder in der Information dazu.

Ist der Adventskalender für mich geeignet?

Ja, wenn du bereit bist Selbstverantwortung zu übernehmen, um mehr Gesundheit und Vitalität in dein Leben einzuladen.

Ja, wenn du Lust hast bewusster zu leben, zu essen, zu denken, zu sprechen, zu handeln und damit zu Sein.

Ja, wenn du erfahren möchtest, wie es sich anfühlt, wenn dein Körper lichtvoller ist und du klarer bist in deinen Gedanken, deinem Geist und damit in deiner Ausrichtung.

Ja, wenn du ein selbstbestimmtes, selbstermächtigtes Leben in Freiheit genießen möchtest.

Durch all das und vieles mehr, schaffst du es immer mehr, dich von dem alten System, friedvoll und in Liebe, innerlich abzukoppeln.

Kostet mich der Adventskalender etwas?

Nein. Es ist kostenfrei. Ich stelle dir mein Wissen, meine Wahrheit und meine Erfahrungen von Herzen zur Verfügung. Und freue mich, wenn ich dich damit inspirieren und befruchten darf auf deinem Weg zu mehr Vitalität und Leichtigkeit.

Dafür schenkst du mir deine Aufmerksamkeit, deine Zeit und deinen Kontakt in Form deiner E-Mailadresse.

Wie kommt der Adventskalender zu mir?

Wenn du dich hier anmeldest, durchläufst du erstmal den üblichen Anmeldeprozess, um überhaupt die Newsletter E-Mails von mir erhalten zu können.

Anschließend bekommst du automatisch eine E-Mail von mir, sobald das erste Türchen am 01. Dezember 2024 erscheint. In dieser E-Mail findest du entweder wertvollen Content als Text, oder einen Link um dir ein Video oder eine Audio Datei anzuschauen oder anzuhören.

Dazwischen kann es sein, dass ich dich über den Stand der Dinge auf dem Laufenden halte und am Entstehungsprozess teilhaben lasse, um meine Freude und deine Vorfreude miteinander zu teilen.

Kann ich den vorherigen Tag des Adventskalender einsehen?

Nein, das ist leider nicht möglich. Der Inhalt des jeweiligen Türchen  steht immer für 24 Stunden zur Verfügung.